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NEXO (CROSSFIT)

THE MULTISPORT COMPETITION BY CROSSFIT CHOLULA

FORMATO TERCIAS HHM

07/11/2026

Data

Puebla

Local

Funcional

Formato

Categorias

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Sobre o evento

NEXO (CROSSFIT)

NEXO (CrossFit) es la competencia que abre el fin de semana: equipos de 2 hombres y 1 mujer se enfrentan a tres workouts diseñados para exigir fuerza, técnica y trabajo en conjunto. Con cinco categorías: Foundations, Scaled, Avanzado*RX, Masters y UNIFIED (adaptive + convencional), hay un lugar para cada nivel, desde quien compite por primera vez hasta quien ya no le teme a nada.

El sábado 7 de noviembre, en el Complejo Cultural Universitario de Puebla, arranca la primera edición de NEXO: un espacio donde el entrenamiento se convierte en comunidad y cada equipo compite por algo más grande que el marcador.

Categorias

FOUNDATIONS 1equipes de 3

Básico. Accesible. Pura Diversión. Pago se realiza en boletera. Debes subir tu comprobante de pago.

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SCALED 0equipes de 3

Compite con tus amigos. Dándolo todo! Pago se realiza en boletera. Debes subir tu comprobante de pago.

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AVANZADO*RX 0equipes de 3

Un miembro del equipo puede ser RX/ELITE. Checaremos historial de competencias. Pago se realiza en boletera. Debes subir tu comprobante de pago.

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MASTERS 0equipes de 3

Cada miembro debe haber cumplido 35 para la fecha del evento. Pago se realiza en boletera. Debes subir tu comprobante de pago.

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UNIFIED 0duplas

Pareja de atleta adaptive y atleta convencional. Pago se realiza en boletera. Debes subir tu comprobante de pago.

Levantamento	Homens	Mulheres
Snatch	65–95 lb 30–42 kg	55–70 lb 25–32 kg
Clean & Jerk	100–130 lb 45–60 kg	70–100 lb 32–45 kg
Deadlift	165–220 lb 75–100 kg	120–155 lb 55–70 kg

Habilidade	Padrão
Pular corda	singles → doubles
Puxada	pull-up
Core	toes-to-bar
Empurrão	HSPU (hold)
Parada de mãos	wall walk
Subida na corda	scaled
Agachamento	box pistol

Levantamento	Homens	Mulheres
Snatch	110–155 lb 50–70 kg	85–120 lb 39–55 kg
Clean & Jerk	155–210 lb 70–95 kg	110–145 lb 50–65 kg
Deadlift	255–320 lb 115–145 kg	175–220 lb 80–100 kg

Habilidade	Padrão
Pular corda	doubles
Puxada	bar muscle-up
Core	toes-to-bar
Empurrão	HSPU (kipping→strict)
Parada de mãos	handstand walk
Subida na corda	legless
Agachamento	pistol

Levantamento	Homens	Mulheres
Snatch	65–95 lb 30–42 kg	55–70 lb 25–32 kg
Clean & Jerk	100–130 lb 45–60 kg	70–100 lb 32–45 kg
Deadlift	165–220 lb 75–100 kg	120–155 lb 55–70 kg

Habilidade	Padrão
Pular corda	singles → doubles
Puxada	pull-up
Core	toes-to-bar
Empurrão	HSPU (hold)
Parada de mãos	wall walk
Subida na corda	scaled
Agachamento	box pistol

Local & horário

Data

07 de nov. de 2026

Check-In 07:00 · Primeira onda 08:00

Cidade

Puebla

Local

CCU (Complejo Cultural Universitario)

Roster

Atletas já confirmados para este evento.

atletas confirmados de boxes de toda a região

CROSSFIT CHOLULAKRAKEN FITNESS

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