Data
29 AGO 2026
08:00 hrs
Evento Encerrado
DFT 3 ARE LEGEND
La Deadly Fitness Test regresa a 3 Are Legend - la fitness race más accesible del mundo, ahora en tu box
Compita. Supere seus limites.
29 AGO 2026
Data
Edo Mex
Local
Híbrido
Formato
5
Categorias
Sobre o evento
Deadly Fitness Test (DFT)
A DFT é a introdução perfeita ao esporte que está bombando no mundo todo - fitness racing. Menos corrida e mais força a torna extremamente atraente para os crossfiteiros. Exercícios funcionais a tornam totalmente acessível para corredores e atletas de endurance.
Compita sozinho ou em dupla, com sua comunidade, com confiança. Dê o primeiro passo rumo a qualquer corrida híbrida. Tudo começa com a DFT. Junte-se ao movimento.
Categorias
Escolha sua categoria
5 categorias por composição de gênero — solo e dupla.
Solo Feminino
Você contra você mesma.
Viva o momento e conquiste-o!
Solo Masculino
A corrida é toda sua.
Vá atrás dela.
Dupla Feminina
Não deixem os caras vencerem vocês.
Vocês são mais inteligentes e mais fortes.
Dupla Masculina
Tudo ou nada. Matar ou morrer.
Planejem sua estratégia e a quebrem.
Dupla Mista
A mulher decide tudo. Os dois usam os pesos masculinos.
Planejem bem a estratégia.
Formato da corrida
6 Jornadas, 6 Trabalhos
Alternando: Jornada 1 → Trabalho 1 → Jornada 2 → Trabalho 2 … até completar as 6 rodadas. Toque em qualquer trabalho para ver as regras e padrões completos.
Jornada Row Erg 400 m
Jornada Ski Erg 400 m
Jornada Air Bike 400 m
1
Deadlift (60 reps)i
Equipamento1 KB
Homens32 kg
Mulheres24 kg
2
Snatch (60 reps)i
Equipamento1 DB
Homens35 lb
Mulheres20 lb
3
Goblet Squat (60 reps)i
Equipamento1 KB
Homens16 kg
Mulheres12 kg
4
Push Press (60 reps)i
Equipamento2 DB
Homens30 lb
Mulheres15 lb
5
Clean & Press (60 reps)i
EquipamentoAnilha
Homens35 lb
Mulheres25 lb
6
Devil Press (20 reps)i
Equipamento2 DB
Homens25 lb
Mulheres12 lb
Prêmios
Todo esforço merece recompensa
Seu patch
Campeonato
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E mais ...
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Local e horário
Onde e quando
Check-In
07:00 hrs
Primeira onda
08:00 hrs
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Atletas já confirmados para este evento.
29
atletas confirmados
3 ARE LEGENDFIT PROJECTMETHAMORPHOSIS
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