Escolha sua categoria.
Só você, os 12 trabalhos completos, sem apoio. A prova individual mais exigente do Deadly Dozen.
Mesma exigência, pesos ajustados ao padrão feminino. Você contra os 12 trabalhos. Vai atrás.
Dois atletas correm juntos e dividem os trabalhos como quiserem — a velocidade na corrida e a recuperação nos trabalhos vão determinar quem ganha.
Estratégia e ritmo compartilhados — decida com sua parceira como dividir cada trabalho. Vençam o tempo dos homens.
A mulher decide tudo. Corram juntos, dividam os trabalhos como quiserem — usando os pesos masculinos.
Equipe de 4 — cada atleta corre 3 voltas e 3 trabalhos. Atribuam os trabalhos com base nos pontos fortes de cada um e aproveitem o desafio.
O formato mais acessível de todos. Corra com sua mãe, sua vizinha e sua avó. Cada uma faz 3 voltas e 3 trabalhos no seu ritmo. Claro que dá.
Tanto para atletas avançados quanto para iniciantes. 2 Homens, 2 Mulheres, 3 trajetos e 3 trabalhos cada um com seus próprios pesos. (qualquer outro formato pode participar com 5 min de penalidade)
Categorias de equipe: o capitão se inscreve e paga; cada companheiro recebe um link por e-mail para confirmar seus dados.
O preço completo é por pessoa.
O preço completo é por pessoa.
O preço completo é por equipe.
O preço completo é por equipe.
O preço completo é por equipe.
O preço completo é por equipe.
O preço completo é por equipe.
O preço completo é por equipe.