Evento Finalizado

Deadly Dozen Oaxaca

La Fitness Race más accesible del mundo llega a Oaxaca
y el Suroeste de México

12 Viajes. 12 Labores. Un Reto Épico.

09 AGO 2026

Fecha

Oaxaca, Oax.

Sede

Híbrido

Formato

Categorías

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Sobre el evento

Deadly Dozen Oaxaca

Deadly Dozen es la carrera híbrida con mayor crecimiento en el mundo porque puede llegar a cualquier ciudad del mundo y nosotros sí somos para todos. En una pista de atletismo, alterna correr 400m con 12 labores funcionales accesibles para ti - al aire libre, puro, honesto, sin atajos.

Compite solo, en pareja o en relevo con tus familiares y amigos porque Deadly Dozen es comunidad. Siempre te llamaremos por tu nombre. Oaxaca abre la temporada 26-27 en México y Latinoamérica - terreno real, comunidad real, resultados que se ganan a base de esfuerzo real.

Categorías

Elige tu categoría

8 categorías por composición de género — solo, pareja y relevo.

Solo Varonil

Tu solito, las 12 labores completas, sin apoyo. La prueba individual más exigente de Deadly Dozen.

Solo Femenil

Misma exigencia, pesos ajustados al estándar femenil. Tú contra las 12 labores. Ve por él.

Dupla Varonil

Dos atletas corren juntos y se dividen las labores al gusto — la velocidad en la carrera y recuperación en las labores determinará quien gana.

Dupla Femenil

Estrategia y ritmo compartido — decide con tu compañera cómo repartir cada labor. Gánenle a los hombres.

Dupla Mixta

La mujer lo decide todo. Corran juntos, dividan las labores al gusto — usando los pesos de hombres.

Relevo Varonil

Equipo de 4 — cada atleta corre 3 vueltas y 3 labores. Asignen las labores con base a las fortalezas de cada uno y disfruten el reto.

Relevo Femenil

El formato más accesible de todos. Corre con tu mamá, tu vecina y tu abuela. Cada quien hace 3 vueltas y 3 labores a su ritmo. Claro que pueden.

Relevo Mixto

Tanto para atascados como para principiantes. 2 Hombres, 2 Mujeres, 3 viajes y 3 labores cada uno con sus propios pesos. (cualquier otro formato puede participar con 5 mins de penalización)

Formato de carrera

12 Viajes, 12 Labores

Alternando: 400m Correr → Labor 1 → 400m Correr → Labor 2 … hasta completar las 12 rondas.
Toca cualquier labor para ver las reglas y estándares completos.

Farmers Carry (240 m)i

Equipo2 KB

Hombre24 kg

Mujer16 kg

Deadlift (60 reps)i

Equipo1 KB

Hombre32 kg

Mujer24 kg

Lunge (60 m)i

Equipo2 DB

Hombre30 lb

Mujer20 lb

Snatch (60 reps)i

Equipo1 DB

Hombre35 lb

Mujer20 lb

Burpee Broad Jump (60 m)i

Peso Corporal

Goblet Squat (60 reps)i

Equipo1 KB

Hombre16 kg

Mujer12 kg

Front Carry (240 m)i

EquipoDisco

Hombre55 lb

Mujer45 lb

Push Press (60 reps)i

Equipo2 DB

Hombre30 lb

Mujer15 lb

Bear Crawl (120 m)i

Peso Corporal

Clean & Press (60 reps)i

EquipoDisco

Hombre35 lb

Mujer25 lb

Overhead Carry (180 m)i

EquipoDisco

Hombre35 lb

Mujer25 lb

Devil Press (20 reps)i

Equipo2 DB

Hombre25 lb

Mujer12 lb

Todos pueden participar. Si no puedes con los pesos o con los rangos de movimiento, o tu relevo es 3 de uno y 1 de otro (en vez de 2H2M), participa con una penalización de 5mins, pero participa.

Premios